Το μυστικό της Mendes για τέλειο σώμα

Σχολιάστε

Μπορεί να είναι σέξι, με αναλογίες που σκοτώνουν όμως η Eva Mendes ξέρει να χαίρεται τόσο τη ζωή όσο και το φαγητό της!
Η 37χρονη ηθοποιός μίλησε σε γνωστό περιοδικό, όπου αποκάλυψε τη διατροφή που ακολουθεί καθώς και τα σημαία κλειδιά στο πρόγραμμα γυμναστικής της.

«Επικεντρώνομαι τόσο στο μέσα όσο και στο έξω! Θέλω να ξέρω τι τρώω, πως τρέφω το σώμα μου και πόσο νερό πίνω. Δεν καταναλώνω κρέας αλλά λατρεύω το ψάρι και το καστανό ρύζι. Μου αρέσει και το ψωμί. Οι άνθρωποι τα χάνουν όταν βλέπουν πως είμαι σε κάποιο εστιατόριο και τρώω ψωμί. Βέβαια προτιμώ εκείνο που είναι ολικής άλεσης».

Η Mendes που αποφεύγει να αποκλείει διατροφικές ομάδες από το διαιτολόγιό της, τονίζει πως όταν έχει να κάνει κάποια εμφάνιση ή βλέπει τον εαυτό της να ξεφεύγει, αποφεύγει τα λευκά ζυμαρικά, το ρύζι και το λευκό ψωμί.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ

Enhanced by Zemanta
Advertisements

Διάσημοι που μοιάζουν μεταξύ τους

Σχολιάστε

Ψάξαμε, βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε διάσημους οι οποίοι μοιάζουν τρομερά μεταξύ τους.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα στις φωτογραφίες η Jessica Alba η οποία είναι ολόιδια με όχι έναν όχι δύο αλλα με τρείς celebrity.

Δείτε ονόματα της Showbiz που μοιάζουν μεταξύ τους σαν δύο σταγόνες νερό….

Megan Fox y Barbara Mori

America Ferrera y Jordin Sparks

Beyonce y Shakira

Chad Smith y Will Ferrell

Elijah Wood y Daniel Radcliffe

Jessica Alba y Alicia Keys

Jessica Alba y Vanessa Minnillo

Jessica Alba y Marlene Favela

Gael Garcia Bernal y Juliette Lewis

Roselyn Sanchez y Patricia Velasquez

Charlize Theron y Natalie Maines

Eva Mendes y Cindy Crawford

Eva Longoria y Marsha Thomason

Helen Hunt y Leelee Sobieski

Thalia y Mariana Ochoa

Josh Harnett y Rafael Nadal

Tom Brady y Matt Damon

Lindsay Lohan y Zac Efron

Martina Hingis y Natalie Portman

Roberto Carlos y Vin Diesel

Fabien Barthez y Moby

Michelle Pfeiffer y Mary-Kate Olsen

Angelina Jolie y Megan Fox

Britney Spears y Bat Boy

http://www.7news.gr

Enhanced by Zemanta